Эмоции и отношения

Как печально, когда наши эмоции рушат отношения. И суть даже не в тех эмоциях, которые возникают в форме агрессии или обиды, а в тех, которые являются средством защиты нашего внутреннего мира. Которые уже в свою очередь могут проявляться, как та же обида или агрессия, а также пониженная самооценка, лояльность к другим и себе, избыточное стремление к определённости, не умение использовать свои преимущества - целостности восприятия и интуицию у женщин, и излишний рационализм и излишняя агрессивность у мужчин.

Когда мы начинаем разбираться в себе, своих отношениях и своём мировоззрении, то наше отношение и поведение меняется, что меняет отношениям в целом. Но при возникновении острой ситуации в отношениях, включаются самозащита, которая в один миг рушит всю нашу работу над собой. Или другими словами мы начинаем вести себя так, как и раньше – обижаться, злиться, унижать близких людей, строить из себя жертву ради того, чтобы защитить свой мир, так сказать:

«Я хочу, чтобы всё было по-моему!» 

Жизнь каждого человека формируется вокруг двух – трёх эмоций. Поэтому чтобы изменить жизнь, важно подавить в себе отрицательные влияния и выработать в себе другие эмоции. Например, жизнь человека, которая крутится вокруг обиды, агрессии и чувства жалости к себе. Как вы думаете, какой будет его жизнь в отношениях? Конечно, он будет всегда недоволен, будет думать, что его всегда пытаются обидеть и будет злиться по пустякам, выставляя всех вокруг виноватыми в своих страданиях. Легко ли быть рядом с таким человеком? Ответ – нет.

На заметку: всё это возможно реализовать только благодаря терпению. Это понятие важно понимать правильно, так как многие заблуждаются в том, что это такое.

Теперь представьте, если такой человек перестанет обижаться, злиться на других и чувствовать себя жертвой и станет вместо злости испытывать чувство любви, вместо жалости к себе – жалость к другим, и вместо обид – выработает чувство безразличия или смеха. Согласитесь, совершенно другое дело. Такого человека вы захотите сделать счастливым. И такой человек в порывах своих эмоций не станет совершать необдуманных поступков. Он останется прежним, но станет испытывать другие эмоции в отношениях.

Примечание: вокруг каких эмоций крутится ваша жизнь? Проанализируйте и работайте над своим саморазвитием.

Если вы постоянно обижаетесь, то избавьтесь от этого, если злитесь, то подавите гнев. Если вы испытываете чувство жалости к себе, и все вокруг виноваты в этом, то научитесь жалеть других людей. И в следующий раз, когда ваш мужчина проявит агрессию, то вы не обидитесь, а, следовательно, не будете страдать. Или, когда в следующий раз ваша женщина обидеться, то вы не станете злиться и портить себе хорошее настроение, а она успокоится и всё будет хорошо.

Цель этой статьи всего лишь обратить внимание на такие моменты психики человека, которые трудно контролировать, но это просто необходимо, если мы хотим улучшить качество жизни.

Статья из раздела: 

Последние записи